ベビーマッサージ
出産前、まだまだ育児に余裕ぶっこいてた頃。
ベビさんから始められる習い事を、気が早い私は調べまくっていました。
その中で、比較的早くできそうだな〜と興味を持ったのが「ベビーマッサージ」
生後2・3ヶ月頃から始められるもので、
習い事…というか親子のスキンシップの1つなので、YouTubeで動画見ながら自宅でできる。
(ジョンソンベビーの動画可愛かった)
市で無料の講座とかもある。
・皮膚を刺激することで血行が良くなる、脳も発達、免疫力もアップ
・マッサージの適度な圧力が筋肉の発達を促す
・リラックス効果
・赤ちゃんとの絆づくり
みたいな効果があるらしい。
来月から早々にやってみたいことのひとつ。
なんせ昼間は暇だからね!
スキンシップ取りたいよね!
でも裸でやるから、昼に1回着替えさせなきゃだし、洗濯増えるね!
別に今からやってもいいらしいけれど、まだ皮膚が弱いからっていう理由で、生後2・3ヶ月頃からって言われてるみたい。
そして心配なのは私の手汗……
涼しい部屋でやろうっと。